Boketo, alias Nicolas B., a réalisé ce challenge lors du 1er déconfinement Voici son retour:
Il y a quelques mois alors que le deconfinement avait lieu, et que toutes les courses s’annulaient (les miennes 70.3 Les sables et IM Vichy reportees en 2021), j’ai decide de me fixer un nouvel objectif. Celui-ci était double : progresser en cap et garder du rythme et de la motivation sachant que les mois a venir allaient etre difficiles…
Mon objectif était de battre mon record du marathon 3h39 en 2019 a Paris (seul marathon « a sec ») et de s’approcher des 3h15.
Les semaines passent, les entrainements s’enchainent, les mois battent record de km apres records…et voila finalement la date du jour J. Cedric G. a bien voulu m’accompagner en velo pour m’encourager et m’aider avec les ravitos.
Le premier semi-marathon se passe bien je bats meme mon record, mais le second semi est beaucoup plus dur. Le rythme devient tres eleve et meme en diminuant la vitesse, le mur arrive bien avant le 30eme km. Les 10 derniers km sont tres difficiles et la le fait de le faire seul (en tant que coureur bien sur) est tres tres difficile. Le dernier km(derniers 100m) sont la liberation. Resultat, 3h32. Loin du temps que je souhaitais, mais record personnel battu. Au vue des nuits du dernier mois, je suis content de moi.
Un enorme merci a Cedric et Caro ! Sans leurs aide je n’aurais pas été au bout. Enorme soutien et aide.
Et merci a Flo et Colin qui m’ont accompagne sur plusieurs de mes entrainements.
PS : depuis cette course, j’ai pris ma vengeance sur le Championship en rebattant mon record sur le semi !
A vous de jouer quelque soit votre objectif (finir un 5k, un temps sur une distance, battre son record de km…) il est toujours bon d’avoir un objectif.