D’habitude, on se motive pour bien garder le rythme des sorties du dimanche malgré le temps d’hiver durant cette période de l’année. Parce qu’on sait que des sorties régulières en hiver permettent d’aborder le printemps dans les meilleures conditions possibles.

Force est de constater qu’avec le confinement nous sommes obligé(e)s d’aborder notre « foncier » d’hiver autrement!

C’est pourquoi, durant le confinement, le club vous propose 2 séances de vélo « à distance ».

La première se déroule le lundi, avec coach Apolline, qui vous fera travailler votre technique de pédalage. Durant 45min à 1h on s’exerce à divers exercices pour pédaler rond et d’autres pour aiguiser notre fréquence de pédalage. La séance se déroule via Google Meet pour se retrouver tous ensemble et vous êtes accompagné tout du long par l’animation d’Apo.

La deuxième séance se déroule le dimanche, avec coach Colin, qui vous fera travailler votre endurance. Durant plus ou moins 2heures, vous partez avec les membres du club pour une sortie Zwift tous ensemble. La séance se déroule donc via l’application Zwift ET via Google Meet (pour ceux/celles qui n’ont pas Zwift) et un stop café est assuré par le Prez, en plus de vos conversations en selle!

Mettez vous des rappels et n’hésitez pas à nous rejoindre pour ces 2 séances hebdomadaires qui vont vous permettre de maintenir un minimum votre foncier habituellement fait sur nos belles routes Picardes à cette période de l’année!

On compte sur vous, rejoignez-nous!