Quel matériel faut-il pour les entraînements de triathlon pour biien progresser à la piscine, en vélo et en course à pied?

Pour toutes les séances avoir une bouteille d’eau (mème en natation!)

Natation : des zoomer (mini palmes), un tuba frontal, un pull buoy, un sac filet pour le tout et  en plus pour les adulte seulement des plaquettes. Vous penserez à marquer tout à votre nom

pull buoy
Zoomers
Tuba frontal
plaquette natation
sac filet

Vélo : Une pompe, clés minutes, outils multifonction, maillons rapides, dérive chaîne, 2 chambres à air de rechange adaptée à vos gentes et une sacoche de selle pour toujours avoir l’ensemble sous la main ! Pour vous « réparer » vous pendant l’effort de l’eau et un gel ou une barre énergétique.

running

Course à Pieds / PPG :

une paire de basket, une bouteille d’eau, une montre avec chrono, un gilet fluo (CAP automne / hiver).